Лига Защиты Гражданских Прав : Форум

Self App – ваш особистий провідник у світ заспокоєння та гармонії, розроблений спеціально для тих, хто прагне позбутися стресу та знайти внутрішній баланс серед шаленого ритму сучасного життя. Це медитація для зняття стресу yourself.digital (https://yourself.digital/) Наш додаток пропонує широкий вибір медитативних практик, адаптованих до ваших індивідуальних потреб та ритму життя. Заглибтеся у світ усвідомленості з керованими медитаціями від Self App. Голоси досвідчених інструкторів допоможуть вам розслабитися, відпустити напругу та зосередитися на теперішньому моменті. Виберіть медитацію, яка відповідає вашому настрою та потребам – від швидких п'ятихвилинних сесій для зняття стресу протягом дня до глибоких практик релаксації перед сном. Відчуйте силу звуку з колекцією заспокійливих аудіопейзажів. Звуки природи, бінауральні ритми та ембієнтна музика створять ідеальну атмосферу для розслаблення та медитації. Дозвольте собі розчинитися у звуках, звільнитися від турбот та віднайти внутрішній спокій.