Подробно о том, как дышать по Бутейко, можно скачать здесь
https://www.buteyko.ru/rus/sciizd.shtml
книга под номером 64, называется
Метод Бутейко: Опыт внедрения в медицинскую практику. Сборник/ Сост. К.П. Бутейко, А.Е. Хорощо. - Москва.- Патриот, 1990. -224 с