Main site Лига Защиты Гражданских Прав : Форум
Сб, 14 Дек 2024, 18:58 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Новости: Возобновление акции по донесению информации о прививках до беременных - http://www.privivok.net.ua/smf/index.php/topic,699.135.html
 
   Начало   Помощь Поиск Войти Регистрация  
Страниц: [1]
  Печать  
Автор Тема: Перепади настрою  (Прочитано 765 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Cheryw
Пользователь
**

Рейтинг: 0
Сообщений: 79


Просмотр профиля
« : Сб, 26 Окт 2024, 22:25 »

Помічаю, що мій настрій постійно стрибає: то весело, то раптом почуваюся роздратованим чи сумним без причини. Це вже починає заважати нормально спілкуватися з людьми. Хтось знає, як впоратися з такими перепадами і повернути собі стабільність?
Записан
Bauntly
Пользователь
**

Рейтинг: 0
Сообщений: 84


Просмотр профиля
« Ответ #1 : Сб, 26 Окт 2024, 23:01 »

Здається, те, що ти описуєш, може бути пов'язано зі стресом або навіть перевтомою, яка впливає на емоційний стан. В таких ситуаціях корисно звернутися за професійною підтримкою, аби зрозуміти, звідки беруться ці перепади настрою і як їх контролювати. Романова Наталія проводить індивідуальні консультації психолога https://romanova-mental.com/services/individual  і допомагає людям розібратися зі своїми емоціями, знайти джерела проблеми та навчитися ефективним технікам управління настроєм. Зробити перший крок можна, записавшись на консультацію, аби отримати професійну допомогу і зрозуміти, як повернути собі гармонію.
Записан
Страниц: [1]
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!