Ламаються нігті та січеться волосся, як покращити стан зсередини?

[alexivanovstar1985]

Останнім часом помітила, що нігті почали жахливо шаруватися, а волосся втратило будь-який блиск і перетворилося на солому. Мабуть, скакав вітамінний баланс через нерегулярне харчування та сезон. Підкажіть перевірені комплекси чи добавки, які реально працюють на зміцнення зсередини?

[hryniuk402]

Була в такій самій ситуації, поки не почала підживлювати організм правильними нутрієнтами. Мені дуже допомогли добавки з біотином та Хром Біотин Баланс (можеш перейти за посиланням і почитати детальніше). Вони відмінно зміцнюють нігтьову пластину, повертають пасмам силу та помітно покращують загальний стан краси.